Resilienza: rimanere sé stessi attraverso il cambiamento

Corso teorico e pratico per accogliere le situazioni di cambiamento e raggiungere gli obiettivi. Il mondo di oggi è in continuo cambiamento e richiede continue sfide, questo incontro è finalizzato ad offrire gli strumenti per stare efficacemente di fronte a queste richieste.

Resilienza
Contenuti del corso di formazione: 
  • Che cos’è la Resilienza e perché è utile
  • Le situazioni che richiedono un adattamento o un cambiamento: cosa accade in noi e le difficoltà che emergono
  • Cosa ci dicono le nostre parti interne
  • Orientare emozioni e pensieri emersi verso la realizzazione dell’obiettivo
  • Cambiamento come trasformazione evolutiva
Durata del corso: 
2h
Numero minimo di partecipanti: 
5
Note: 


Il corso sarà tenuto da Paola Castaldelli, alias la Bussola da Carteggio

Modalità di erogazione: 

Se sei interessato a questo corso ...

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